Kærestesorger

hej...Jeg er en pige på 22 år... Og jeg er helt ude af mig selv... Har endda meget svært ved at skrive denne mail... Min kæreste og jeg har lige slået op... Vi har haft problemer, men det ene øjeblik snakkede vi om, at vi skulle gi det en chance til, og det næste, slår han op med mig, fordi jeg gerne vil snakke problemerne igennem...Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal gøre af mig selv.... vi har været sammen i 2 ½ år, og han har været mit et og alt...Jeg føler mig så fortabt... Jeg har ikke lyst til at eksistere længere... Jeg kun lever videre, fordi jeg synes, det er vildt egoistisk at tage livet af sig selv... Jeg føler ikke, jeg har nogen at snakke med... Min bedste veninde flyttede til Kbh (jeg bor selv i xxx) for et par år siden... Hun var virkelig min bedste veninde, og vi var så tæt... Jeg har veninder og venner, men ingen som jeg føler, kan hjælpe mig igennem det her...Jeg er virkelig ude af mig selv... Hvad skal jeg gøre?

Svar (25 maj 2005)

Hej med dig
Jeg føler med dig, der er en rigtih dårlig fornemmelse når man mister sin kæreste, og så har i endda været sammen i lang tid, og du troede selv på forholdet. Det er vigtigt at du er sammen med nogle fortrolige mennesker i denne situation. Du skriver ikke noget om din hverdag, men nævner dog, at du har veninder og venner. Det bedste i denne situation vil efter min mening at melde klart ud til dine kontakter, at du er fortvivlet og håbløs og har brug for at være sammen med andre. Du vil blive overrasker over hvor mange, der gerne vil give dig en trøstende skulder i situationen. Husk dog, at ingen er tankelæser, og hvis du ikke melder din ulykkelige tilstand ud, men i stedet "spiller kold", er der ingen der kan gennemskue dig. Hvis alt glipper i dit netværk, er der så mulighedes for at få en snak med din egen læge, og slutteligt har psykiatrisk skadestue på xxx døgnåben uden det er nødvendigt med en henvisning.

Med venlig hilsen

Erik Kjærsgaard